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让身材更优美（上）
         
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视频名称：
让身材更优美（上）
点播次数：
2876次
关键字：身材
作者：
播放时间：25分钟
发布时间：2009-10-7
视频来源：北京科影音像出版社

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作者介绍

视频介绍：

时尚的时代，人们更加重视身体的健康和形体的优美。舍宾运动是一项起源于前苏联的身体雕塑和形象设计系统。它是根据女性的生理特点，由运动学家、医学家、营养学家和电脑学家经过多年的共同努力创造出来的具有很强的综合性、科学性和针对性的运动方法。本片主要为大家介绍舍宾从训练前的心理、医学、体能测试，到训练中的测量等内容。

科目摘要：

时尚的时代，人们更加重视身体的健康和形体的优美。舍宾运动是一项起源于前苏联的身体雕塑和形象设计系统。它是根据女性的生理特点，由运动学家、医学家、营养学家和电脑学家经过多年的共同努力创造出来的具有很强的综合性、科学性和针对性的运动方法。本片主要为大家介绍舍宾从训练前的心理、医学、体能测试，到训练中的测量等内容。